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    la nature se réveille

    avril12 084avril12 056


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    Un vide poche d'apres les gouts d'une amie.
    boite de thon
    peinture et collages
     
    avril12 077
    avril12 083

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    1rose

     

     
    L'eau de rose resserre les pores illumine le teint apaise les irritations raffermit et régénère la peau.On l'utilise le matin et le soir âpres le démaquillage.
     
    Pour un flacon de 250 ml.d'eau de rose il vous faut : eau minérale et une belle rose juste éclose ( non traitée par des produits chimiques).
    Faites bouillir l'eau et ajoutez les pétales.
    Laissez infuser hors du feu pendant 20 mn. et filtrez.
    A conserver au réfrigérateur pour réveiller encore mieux le teint

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    mai12 124
    J'ai trouvé une façon de consommer  du quinoa VOIR ICI    avec cette délicieuse recette que je vous fais partager.
     
    3 courgettes
    1 oignon
    200gr. de champignons de paris ( frais )
    2 œufs
    20cl.de crème liquide
    1 verre a moutarde de quinoa
    thym , sel , poivre , huile d'olive.
     
    Cuire la quinoa dans 2 fois et demi son volume d'eau salée , pendant 10 mn.
    Faire fondre l'oignon en lamelles dans l'huile d'olive dans une grande poêle  ajouter les courgettes coupées en dés et le thym.
    Faire cuire a feu moyen 10 mn , ajouter ensuite les champignons émincés et cuire encore 5 mn.saler poivrer.
    Mélanger la quinoa cuit avec les légumes , , ajouter 2 œufs battus et la crème.
    Verser le tout dans un moule a gratin beurré.
    Cuire au four environ 40 mn. a 200 ( th. 7) jusqu'a ce que soit doré.Régalez vous !!

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    Un petit pot en verre avec un couvercle
    1 c. a soupe de miel
    1 c. a soupe d'huile d'olive
     
    Plongez le petit pot dans une casserole d'eau bouillante pour le stériliser.
    Faites fondre le miel au micro-onde ( quelques secondes) et ajoutez l'huile d'olive.
    Mélangez bien et versez ton mélange dans le petit pot ( a conserver au réfrigérateur)
     

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