Eklablog Tous les blogs Top blogs Maison, Déco & Bricolage Tous les blogs Maison, Déco & Bricolage
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU

Créations manuelles , sculptures , conseils , citations , philosophie , recettes .... nombreuses photos d'Ardèche ,nature , animaux,photos de Miami en Floride ou vit ma famillebonne visite !!!!

Publicité

5 noix par jour suffisent.........

 

5 noix par jour suffisent a couvrir l'ensemble de vos besoins en vitamines , protéines , fibres , magnésium ...ect
noix
 
Les noix sont bourrées d'Omega 3 , calcium , potassium , magnésium , fer , cuivre , soufre , sélénium , riche en vit.B6 et vit.E
 
La consommation régulière de noix permet de faire baisser la tension artérielle , la noix protège le cœur.
 
Le seul petit bémol : la noix peut chez certaines personnes déclencher des aphtes.
Publicité
Retour à l'accueil
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
P
Bonjour Gene,Je n' aime pas trop les noix mais merci pour ces infos.Belle journée à toi et grosses bises.
Répondre
H
Il était la quand j'ai acheté ma maison, il est connu dans le village, les gens viennent au fil les ramasser ou viennent en demander, je les donne, on a un artisan qui vient en chercher et mes poires de coing également, il nous offre en échange des produits artisanaux, un pur délice, de beaux échanges, belle journée et prends bien soin de toi, doux bisous♥
Répondre
H
c'est bon les noix, j'ai un noyer, ils portes des grosses noix fraîches qui se consomment rapidement, la chair est blanche et délicieuse, on en donne chaque années, ils porte beaucoup, cette année, il me semble que non, on verra bien, il se repose peut-être, doux bisous et belle nuit♥
Répondre