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Créations manuelles , sculptures , conseils , citations , philosophie , recettes .... nombreuses photos d'Ardèche ,nature , animaux,photos de Miami en Floride ou vit ma famillebonne visite !!!!

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Fondant d'aubergine ( sans gras)

19.08.2012 …

Par Sylvie123

 

 
 
Fondant d'aubergine ( sans gras )
 
2 aubergines
10 tomates cerise
1 oignon
5 gousses d'ail
2 escalopes de poulet ou 2 steaks hachés
1 demi-cube , poivre
2 pincée de cumin
 
Dans une casserole versez un verre d'eau , puis aubergines et oignons coupés en petits cubes , tous les autres ingrédients , cuire a petit feu .amitié
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P
Pivoine
20/08/2012 22:51
Merci gene, mon menu pour demain est tout trouvé.Bone nuit à toi.
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H
Heidi
19/08/2012 22:40
j'adore les aubergines, j'en suis dingue! J'en fonds à l'huile d'olive avec un peu de courgettes, poivrons rouges, tomate et ail que j'ajoute à mes spaghetti sauce tomate, ta recette est simple, j'essayerai à l'occasion, belle soirée et belle nuit, doux bisous et à demain♥
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