Créations manuelles , sculptures , conseils , citations , philosophie , recettes .... nombreuses photos d'Ardèche ,nature , animaux,photos de Miami en Floride ou vit ma famillebonne visite !!!!
Oui ! Si dans les recettes elles sont aisément interchangeables, leurs valeurs nutritives sont par contre très différentes. L'originalité de la batata orangé (patate douce) est qu'elle contient une quantité particulièrement élevée de :
- Bêta-carotène
Elle est une excellente source de :
- Vitamine B6
- Cuivre
- Manganèse
et aussi : ..........1001 fruit
Aimez vous ce fruit ?
bien sur j'adore ce fruit coloré !! cuit a l'eau associé aux viandes et autres ..ect
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